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Calculadora para Emagrecer – NutriFitCoach

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on Calculadora para Emagrecer – NutriFitCoach

Calculadora de Macronutrientes para Perda de Gordura – NutriFitCoach Calculadora de Macronutrientes para Perda de Gordura Sexo: * Selecione seu sexoMasculinoFeminino Idade: * Peso: * Altura: * Nível de atividade física: * i Selecione seu nível de atividadeSedentário (pouco ou nenhum exercício)Levemente ativo (exercício 1-3x/semana)Moderadamente ativo (exercício 3-5x/semana)Muito ativo (exercício 6-7x/semana)Extremamente ativo (2x/dia)Alta Performance (3+ […]

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Calculadora para Hipertrofia – NutriFitCoach

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on Calculadora para Hipertrofia – NutriFitCoach

Calculadora de Macronutrientes Calculadora de Macronutrientes para Hipertrofia Muscular Sexo: * Selecione seu sexoMasculinoFeminino Idade: * Peso: * Altura: * Nível de atividade física: * i Selecione seu nível de atividadeSedentário (pouco ou nenhum exercício)Leve (exercício 1-3x/semana)Moderado (exercício 3-5x/semana)Intenso (exercício 6-7x/semana)Atleta (2x/dia ou treino físico intenso)Alta Performance (3+ treinos/dia, múltiplas modalidades) Calcular Macronutrientes × Como […]

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