✅ Cardápio 19 – 1600 kcal | Pré-diabetes / Resistência à Insulina
Cardápio 19 – 1600 kcal | Pré-diabetes / Resistência à Insulina Cardápio 19 – 1600 kcal | Pré-diabetes / Resistência à Insulina ☀️ Café da manhã – Tapioca com Ovo Mexido e Abacate (~330 kcal) 2 colheres de sopa de goma de tapioca 1 ovo mexido ¼ abacate IG: moderado (~55) | CG: moderada (~11) […]
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