Tag: suco verde

Receitas para Lipedema-Suco Verde com Couve, Gengibre e Limão

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on Receitas para Lipedema-Suco Verde com Couve, Gengibre e Limão

Suco Verde com Couve, Gengibre e Limão para Lipedema 🧉 Suco Verde com Couve, Gengibre e Limão Poder detox da clorofila e vitamina C 🍽️ Informações da Receita 25 kcal 5 min preparo 1 porção Tipo: Bebida funcional detox para manhã ou pós-refeição IG: Muito baixo • CG: Baixa 🌱 Rico em Clorofila e Vitamina […]

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Cardápio 30 – 2600 kcal | Fase de Transição – Recuperação Pós-Temporada

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on Cardápio 30 – 2600 kcal | Fase de Transição – Recuperação Pós-Temporada

Refeição 1 – Café da manhã (IG: Médio | CG: 35) Refeição 2 – Lanche da manhã (IG: Baixo | CG: 20) Refeição 3 – Almoço (IG: Médio | CG: 35) Refeição 4 – Lanche da tarde (IG: Médio | CG: 25) Refeição 5 – Jantar (IG: Médio | CG: 30) Refeição 6 – Ceia […]

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