Patê de Abacate com Tahine para Lipedema 🧈 Patê de Abacate com Tahine Cremoso, nutritivo e rico em gorduras boas 🍽️ Informações da Receita 200 kcal 5 min preparo 1 porção Tipo: Lanche, acompanhamento ou entrada cetogênica IG: Nulo • CG: Nula 🌰 Abacate + Tahine = Power Combo 🛒 Ingredientes 1/2 abacate maduro 1 […]
Continue Reading
Palitos de Cenoura com Pasta de Grão-de-Bico para Lipedema 🥕 Palitos de Cenoura com Pasta de Grão-de-Bico Crocante, fibrosa e rica em betacaroteno 🍽️ Informações da Receita 140 kcal 5 min preparo 1 porção Tipo: Entrada leve, lanche ou pré-refeição IG: Médio • CG: Moderada 🥕 Rica em Fibras e Betacaroteno 🛒 Ingredientes 1 cenoura […]
Continue Reading
Experimente o prazer sem culpa! Estes cookies combinam a cremosidade irresistível da manteiga de amendoim com uma textura perfeita – crocante por fora e macia por dentro. Ricos em gorduras saudáveis e proteínas, são o complemento ideal para quem busca satisfazer a vontade de doce sem comprometer os ganhos na academia. Rende 16 cookies | […]
Continue Reading
O combustível perfeito antes do treino em um formato prático e delicioso! Este muffin combina carboidratos complexos da batata-doce rica em beta-caroteno com proteínas e gorduras saudáveis. A textura úmida e levemente adocicada entrega tudo o que você precisa: carboidratos, proteínas e fibras que manterão sua energia estável por horas. Rendimento: 4 muffins | Tempo […]
Continue Reading