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C2KD-75-S1-52 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Definição | 1550 kca

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Cardápio Cetogênico – 1550 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1550 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Lútea) | Definição 📊 Total: ~1550 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1550 kcal | Gordura: 109g (70%) | Proteína: 116g (25%) | Carboidratos: 26g (5%) | Fibras: ~31g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

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C2KD-75-S1-54 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

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Cardápio Cetogênico – 1950 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1950 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Lútea) | Hipertrofia 📊 Total: ~1950 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1950 kcal | Gordura: 137g (70%) | Proteína: 152g (25%) | Carboidratos: 39g (5%) | Fibras: ~38g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

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C2KD-75-S2-01 | 75 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Definição | 1550 kcal

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C2KD-75-S2-03 | 75 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

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C2KD-75-S2-04 | 75 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Definição | 1550 kcal

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C2KD-75-S2-06 | 75 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

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C2KD-75-S2-07 | 75 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Definição | 1550 kcal

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C2KD-75-S2-09 | 75 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

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C2KD-75-S2-10 | 75 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Inferiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Definição | 1550 kcal

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C2KD-75-S2-12 | 75 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Inferiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

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