O Eixo Intestino-Cérebro, Melatonina e a Regulação do Sono: Como a Microbiota Afeta Nossos Ritmos Biológicos 🧠😴 EIXO INTESTINO-CÉREBRO & SONO Como a microbiota regula melatonina e nossos ritmos biológicos naturais 🌙 Descobrir Conexões 🤔 Perguntas 😴 Sono 🧠 Eixo 🌙 Melatonina ⏰ Circadiano ⚠️ Insônia 💊 Probióticos 🧬 Serotonina 🍎 Alimentos 🤔 Questões Abordadas […]
Continue ReadingHumor, Ansiedade, Depressão e o Papel do Intestino no Equilíbrio Emocional 🧠💚 HUMOR & SAÚDE INTESTINAL Como o intestino regula ansiedade, depressão e nosso equilíbrio emocional 🌟 Descobrir Conexões 🤔 Perguntas 😊 Humor 😰 Ansiedade 😔 Depressão 🧬 Neurotransmissores 💊 Psicobióticos 🍎 Alimentação 😤 Estresse 🌿 Natural 🤔 Questões Abordadas Neste Material 1 O intestino […]
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Ashwagandha Hub Completo – Artigo + Calculadora | NutriFitCoach N NutriFitCoach Ashwagandha Hub Completo 🏠 Início 📚 Artigo Científico 🧮 Calculadora 🌿 Hub Completo da Ashwagandha Seu centro de referência científica sobre ashwagandha para atletas de endurance. Adaptógeno natural para equilíbrio hormonal, redução do estresse e otimização da performance. 📚 Artigo Científico Completo Guia definitivo […]
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