C2KD-70-S1-17 | 70 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Inferiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Manutenção | 1650 kcal
Cardápio Cetogênico – 1650 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1650 kcal SOP (Fase Folicular) | Manutenção 📊 Total: ~1650 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1650 kcal | Gordura: 115g (70%) | Proteína: 120g (25%) | Carboidratos: 30g (5%) | Fibras: ~32g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Manutenção Objetivo: […]
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