Tag: lanche

C2KD-70-S2-27 | 70 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 1800 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-70-S2-27 | 70 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 1800 kcal

Cardápio Cetogênico – 1800 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1800 kcal SOP (Sem Ciclo) | Hipertrofia 📊 Total: ~1800 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1800 kcal | Gordura: 125g (70%) | Proteína: 140g (25%) | Carboidratos: 35g (5%) | Fibras: ~35g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Hipertrofia Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-02 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-02 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

Cardápio Cetogênico – 1700 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1700 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Manutenção 📊 Total: ~1700 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1700 kcal | Gordura: 119g (70%) | Proteína: 124g (25%) | Carboidratos: 31g (5%) | Fibras: ~33g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-03 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-03 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

Cardápio Cetogênico – 1850 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1850 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Hipertrofia 📊 Total: ~1850 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1850 kcal | Gordura: 130g (70%) | Proteína: 144g (25%) | Carboidratos: 37g (5%) | Fibras: ~36g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-01 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Definição | 1550 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-01 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Definição | 1550 kcal

Cardápio Cetogênico – 1550 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1550 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Definição 📊 Total: ~1550 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1550 kcal | Gordura: 109g (70%) | Proteína: 116g (25%) | Carboidratos: 26g (5%) | Fibras: ~31g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-04 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Definição | 1550 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-04 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Definição | 1550 kcal

Cardápio Cetogênico – 1550 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1550 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Definição 📊 Total: ~1550 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1550 kcal | Gordura: 109g (70%) | Proteína: 116g (25%) | Carboidratos: 26g (5%) | Fibras: ~31g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-06 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-06 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

Cardápio Cetogênico – 1850 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1850 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Hipertrofia 📊 Total: ~1850 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1850 kcal | Gordura: 130g (70%) | Proteína: 144g (25%) | Carboidratos: 37g (5%) | Fibras: ~36g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-07 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Definição | 1550 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-07 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Definição | 1550 kcal

Cardápio Cetogênico – 1550 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1550 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Definição 📊 Total: ~1550 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1550 kcal | Gordura: 109g (70%) | Proteína: 116g (25%) | Carboidratos: 26g (5%) | Fibras: ~31g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-08 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-08 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

Cardápio Cetogênico – 1700 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1700 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Manutenção 📊 Total: ~1700 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1700 kcal | Gordura: 119g (70%) | Proteína: 124g (25%) | Carboidratos: 31g (5%) | Fibras: ~33g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-05 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-05 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

Cardápio Cetogênico – 1700 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1700 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Manutenção 📊 Total: ~1700 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1700 kcal | Gordura: 119g (70%) | Proteína: 124g (25%) | Carboidratos: 31g (5%) | Fibras: ~33g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading

C2KD-75-S1-09 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-09 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

Cardápio Cetogênico – 1850 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1850 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Folicular) | Hipertrofia 📊 Total: ~1850 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1850 kcal | Gordura: 130g (70%) | Proteína: 144g (25%) | Carboidratos: 37g (5%) | Fibras: ~36g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

Continue Reading