Tag: hipertrofia

C2KD-85-S1-51 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Full Body | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-85-S1-51 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Full Body | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

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C2KD-85-S1-45 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Inferiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2100 kcal

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Cardápio Cetogênico – 2100 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 2100 kcal SOP (Fase Lútea) | Hipertrofia 📊 Total: ~2100 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 2100 kcal | Gordura: 147g (70%) | Proteína: 163g (25%) | Carboidratos: 42g (5%) | Fibras: ~41g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Hipertrofia Objetivo: […]

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C2KD-85-S1-54 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2050 kcal

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C2KD-85-S2-03 | 85 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

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C2KD-85-S2-04 | 85 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Definição | 1650 kcal

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C2KD-85-S2-06 | 85 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

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C2KD-85-S2-05 | 85 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Manutenção | 1800 kcal

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C2KD-85-S2-09 | 85 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

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C2KD-85-S2-12 | 85 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Inferiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

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C2KD-85-S2-15 | 85 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Inferiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

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