Mix de Frutas Vermelhas com Sementes para Lipedema 🫐 Mix de Frutas Vermelhas com Sementes Rico em polifenóis e antioxidantes naturais 🍽️ Informações da Receita 90 kcal 3 min preparo 1 porção Tipo: Lanche leve ou sobremesa funcional IG: Baixo • CG: Baixa 🍓 Rico em Polifenóis e Antioxidantes 🛒 Ingredientes 1/2 xícara de morangos […]
Continue Reading📋 Cardápio 13 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 37 | CG: 10 • 1 fatia de pão de fermentação natural • 1 colher de sopa de manteiga de amêndoas • 1 ovo mexido • 1 xícara de chá de hibisco Refeição 2 – IG: 28 | CG: 6 • 1 […]
Continue Reading📋 Cardápio 8 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 37 | CG: 10 • 1 fatia de pão integral • 1 colher de sopa de pasta de amêndoas • 1 ovo cozido Refeição 2 – IG: 30 | CG: 7 • 1 xícara de frutas vermelhas • 1 colher de sopa […]
Continue ReadingDesperte para uma sinfonia de sabores e texturas com este pote de energia matinal que trabalhou por você enquanto você dormia! A combinação de aveia cremosa embebida em leite vegetal, com explosões de frutas vermelhas doces e nozes crocantes, não é apenas uma experiência sensorial, mas um arsenal nutritivo completo. Rico em fibras, antioxidantes e […]
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