Receita Keto: Sorvete de Abacate com Limão Tipo de Refeição: Sobremesa ou lanche gelado Cremoso, refrescante e incrivelmente nutritivo, esse sorvete de abacate é feito com poucos ingredientes e sem adição de açúcar. O toque do limão realça o sabor e torna essa sobremesa ainda mais especial. Ideal para dias quentes ou como sobremesa leve […]
Continue ReadingReceita Keto: Torta Rápida de Frigideira com Frango Tipo de Refeição: Almoço ou jantar rápido Uma torta prática feita direto na frigideira, ideal para reaproveitar frango cozido. Fica pronta em poucos minutos e é perfeita para quem busca uma refeição leve, saborosa e com alto teor proteico. Adicione ervas frescas para um toque de sabor […]
Continue ReadingReceita Keto: Rolinho de Presunto e Queijo com Cream Cheese Tipo de Refeição: Lanche rápido ou snack Prático, delicioso e com alto teor proteico, esse rolinho é perfeito para matar a fome entre refeições. O cream cheese deixa o centro cremoso e saboroso, ideal para lanches rápidos e cetogênicos. Perfeito para levar na marmita ou […]
Continue ReadingReceita Keto: Mousse de Chocolate Amargo Tipo de Refeição: Sobremesa Cremoso, intenso e com apenas 3 ingredientes, esse mousse de chocolate é uma sobremesa cetogênica perfeita para momentos especiais. Simples de fazer e extremamente elegante. Sirva com raspas de chocolate ou uma folha de hortelã para decorar! Ingredientes 100g de chocolate 70% cacau derretido 1/2 […]
Continue ReadingReceita Keto: Bolo de Coco Low Carb Tipo de Refeição: Café da manhã ou sobremesa Macio, aromático e com sabor marcante de coco, esse bolo low carb é perfeito para acompanhar um café ou chá. Feito com farinha de coco e adoçante natural, é uma excelente opção para quem deseja um doce sem sair da […]
Continue ReadingReceita Keto: Smoothie Verde com Abacate e Espinafre Tipo de Refeição: Café da manhã ou lanche detox Esse smoothie verde é rico em antioxidantes, fibras e gorduras boas. O abacate e o espinafre combinam com limão e adoçante para um resultado cremoso e refrescante — perfeito para começar bem o dia. Sirva bem gelado e […]
Continue ReadingReceita Keto: Pizza de Berinjela com Queijo Tipo de Refeição: Jantar leve ou lanche Essa pizza cetogênica substitui a massa tradicional por rodelas de berinjela grelhadas, que recebem molho, queijo e os toppings de sua preferência. Uma opção leve, funcional e incrivelmente saborosa. Sirva como entrada ou prato principal acompanhado de salada! Ingredientes 1 berinjela […]
Continue ReadingReceita Keto: Panqueca de Chocolate com Creme de Coco Tipo de Refeição: Café da manhã ou sobremesa Delicadamente doce e com textura macia, essa panqueca de chocolate é uma excelente opção para matar a vontade de doce sem sair da dieta. Combinada com o creme de coco, oferece sabor e saciedade em cada mordida. Finalize […]
Continue ReadingReceita Keto: Bombons de Chocolate com Pasta de Amendoim Tipo de Refeição: Sobremesa ou snack Esses bombons são um sucesso entre os adeptos da dieta keto! O sabor intenso do chocolate amargo combina perfeitamente com o recheio cremoso de pasta de amendoim. Perfeitos para matar a vontade de doce com poucos carboidratos. Mantenha na geladeira […]
Continue ReadingReceita Keto: Salada de Abobrinha Crua com Limão e Azeite Tipo de Refeição: Entrada ou acompanhamento Leve, refrescante e super nutritiva, essa salada crua de abobrinha é ideal para dias quentes ou para equilibrar refeições mais calóricas. O limão realça o sabor e facilita a digestão. Experimente com lascas de parmesão ou nozes picadas para […]
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