Tag: fase lútea

C2KD-80-S1-53 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Manutenção | 1750 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-80-S1-53 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Manutenção | 1750 kcal

Cardápio Cetogênico – 1750 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1750 kcal SOP (Fase Lútea) | Manutenção 📊 Total: ~1750 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1750 kcal | Gordura: 123g (70%) | Proteína: 128g (25%) | Carboidratos: 32g (5%) | Fibras: ~34g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Manutenção Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-80-S1-54 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-80-S1-54 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

Cardápio Cetogênico – 2000 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 2000 kcal SOP (Fase Lútea) | Hipertrofia 📊 Total: ~2000 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 2000 kcal | Gordura: 140g (70%) | Proteína: 156g (25%) | Carboidratos: 40g (5%) | Fibras: ~39g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Hipertrofia Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-80-S1-51 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1900 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-80-S1-51 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1900 kcal

Cardápio Cetogênico – 1900 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1900 kcal SOP (Fase Lútea) | Hipertrofia 📊 Total: ~1900 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1900 kcal | Gordura: 133g (70%) | Proteína: 148g (25%) | Carboidratos: 38g (5%) | Fibras: ~37g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Hipertrofia Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-85-S1-28 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Definição | 1650 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-85-S1-28 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Definição | 1650 kcal

Cardápio Cetogênico – 1650 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1650 kcal SOP (Fase Lútea) | Definição 📊 Total: ~1650 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1650 kcal | Gordura: 116g (70%) | Proteína: 124g (25%) | Carboidratos: 28g (5%) | Fibras: ~33g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Definição Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-85-S1-29 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Manutenção | 1800 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-85-S1-29 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Manutenção | 1800 kcal

Cardápio Cetogênico – 1800 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1800 kcal SOP (Fase Lútea) | Manutenção 📊 Total: ~1800 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1800 kcal | Gordura: 126g (70%) | Proteína: 135g (25%) | Carboidratos: 33g (5%) | Fibras: ~35g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Manutenção Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-85-S1-30 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-85-S1-30 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

Cardápio Cetogênico – 1950 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1950 kcal SOP (Fase Lútea) | Hipertrofia 📊 Total: ~1950 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1950 kcal | Gordura: 137g (70%) | Proteína: 152g (25%) | Carboidratos: 39g (5%) | Fibras: ~38g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Hipertrofia Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-85-S1-31 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Definição | 1650 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-85-S1-31 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Definição | 1650 kcal

Cardápio Cetogênico – 1650 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1650 kcal SOP (Fase Lútea) | Definição 📊 Total: ~1650 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1650 kcal | Gordura: 116g (70%) | Proteína: 124g (25%) | Carboidratos: 28g (5%) | Fibras: ~33g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Definição Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-85-S1-32 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Manutenção | 1800 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-85-S1-32 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Manutenção | 1800 kcal

Cardápio Cetogênico – 1800 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1800 kcal SOP (Fase Lútea) | Manutenção 📊 Total: ~1800 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1800 kcal | Gordura: 126g (70%) | Proteína: 135g (25%) | Carboidratos: 33g (5%) | Fibras: ~35g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Manutenção Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-85-S1-33 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-85-S1-33 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

Cardápio Cetogênico – 1950 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1950 kcal SOP (Fase Lútea) | Hipertrofia 📊 Total: ~1950 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1950 kcal | Gordura: 137g (70%) | Proteína: 152g (25%) | Carboidratos: 39g (5%) | Fibras: ~38g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Hipertrofia Objetivo: […]

Continue Reading

C2KD-85-S1-35 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Manutenção | 1800 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-85-S1-35 | 85 kg | SOP (com ciclo, fase lútea) | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Manutenção | 1800 kcal

Cardápio Cetogênico – 1800 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1800 kcal SOP (Fase Lútea) | Manutenção 📊 Total: ~1800 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1800 kcal | Gordura: 126g (70%) | Proteína: 135g (25%) | Carboidratos: 33g (5%) | Fibras: ~35g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • Manutenção Objetivo: […]

Continue Reading