Tag: fase lútea

C2KD-75-S1-40 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Definição | 1550 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-40 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Definição | 1550 kcal

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C2KD-75-S1-38 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

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Cardápio Cetogênico – 1700 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1700 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Lútea) | Manutenção 📊 Total: ~1700 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1700 kcal | Gordura: 119g (70%) | Proteína: 124g (25%) | Carboidratos: 31g (5%) | Fibras: ~33g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

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C2KD-75-S1-41 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

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C2KD-75-S1-42 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 1950 kcal

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C2KD-75-S1-43 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Definição | 1550 kcal

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C2KD-75-S1-44 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Manutenção | 1800 kcal

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C2KD-75-S1-45 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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C2KD-75-S1-46 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Leve | Objetivo: Definição | 1550 kcal

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C2KD-75-S1-47 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Leve | Objetivo: Manutenção | 1700 kcal

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C2KD-75-S1-48 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 1850 kcal

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Cardápio Cetogênico – 1850 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 1850 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Lútea) | Hipertrofia 📊 Total: ~1850 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 1850 kcal | Gordura: 130g (70%) | Proteína: 144g (25%) | Carboidratos: 37g (5%) | Fibras: ~36g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

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