Cardápio Vegano Hipercalórico 🌱 Cardápio Vegano Hipercalórico – Dia 3 (3830 kcal) 🍳 Refeição 1 – Café da Manhã (~620 kcal) 200g de tofu firme 1 colher de chá de cúrcuma 1 colher de sopa de azeite 1/2 cebola picada 1 tomate picado 2 fatias de pão integral 1 banana 1 punhado de morangos IG […]
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Estrogonofe de Grão-de-Bico com Alho Poró: A releitura plant-based de um clássico que não deixa nada a desejar! Quem disse que para um estrogonofe ser delicioso precisa ter ingredientes de origem animal? Esta versão com grão-de-bico e alho poró prova justamente o contrário! A combinação do grão-de-bico, com sua textura firme e sabor terroso, e […]
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Descrição: Um clássico da culinária vegetariana, este Estrogonofe de Palmito é tão saboroso quanto a versão tradicional, mas com um toque leve e sustentável. O palmito pupunha e os champignons trazem uma textura incrível, enquanto o creme de aveia garante um resultado super cremoso e sem lactose. Perfeito para servir com arroz branco, batata palha […]
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