Receita Keto: Panqueca Salgada de Frango com Requeijão Tipo de Refeição: Almoço ou jantar leve Uma panqueca rica em proteína e com recheio cremoso, perfeita para variar a dieta sem sair da cetose. Fácil de preparar, saborosa e prática para o dia a dia. Sirva com salada fresca para uma refeição completa! Ingredientes Massa: 1 […]
Continue ReadingReceita Keto: Panqueca Doce de Coco Tipo de Refeição: Café da manhã ou sobremesa Essa panqueca doce é perfeita para quem sente falta de um café da manhã reconfortante na dieta low carb. A farinha de coco confere leveza e o sabor é equilibrado com adoçante natural. Finalize com creme de leite batido e coco […]
Continue ReadingReceita Keto: Pastel de Frigideira com Massa de Queijo Tipo de Refeição: Lanche ou refeição rápida Um pastel crocante por fora e macio por dentro, feito com uma massa à base de queijo e recheado a gosto. Uma forma criativa e saborosa de manter a dieta cetogênica com variedade. Experimente recheios como frango com catupiry […]
Continue ReadingReceita Keto: Mini Pizzas de Berinjela Tipo de Refeição: Lanche ou jantar leve Essa versão cetogênica da pizza utiliza rodelas de berinjela como base, trazendo sabor e praticidade em porções individuais. Uma maneira deliciosa de variar o cardápio sem sair da dieta. Personalize com calabresa, tomate seco ou frango desfiado! Ingredientes 1 berinjela média em […]
Continue ReadingReceita Keto: Manteiga de Amêndoas Caseira Tipo de Refeição: Acompanhamento ou base para snacks Feita 100% com amêndoas, essa manteiga é cremosa, rica em gorduras boas e perfeita para acompanhar frutas low carb ou para uso em receitas. Um alimento funcional e versátil na dieta keto. Armazene em pote de vidro na geladeira por até […]
Continue ReadingReceita Keto: Tiramisu Cetogênico no Copo Tipo de Refeição: Sobremesa Esse tiramisu keto traz a elegância e sabor do clássico italiano com ingredientes low carb. Cremoso, com toque de café e cacau, ele é servido em porções individuais para facilitar o consumo e manter a dieta em dia. Perfeito para impressionar visitas ou celebrar sem […]
Continue ReadingReceita Keto: Quibe de Abóbora com Carne Moída Tipo de Refeição: Almoço ou jantar Uma versão criativa e cetogênica do clássico quibe, combinando abóbora com carne moída e especiarias. Rico em fibras, proteínas e sabor, esse prato é ideal para variar o cardápio sem sair da dieta. Experimente com um molho de iogurte natural com […]
Continue ReadingReceita Keto: Muffin de Ovo com Legumes Tipo de Refeição: Café da manhã ou lanche salgado Prático, nutritivo e fácil de armazenar, esse muffin de ovo é recheado com legumes e rico em proteína. Uma excelente opção para preparar em porções e consumir ao longo da semana, mantendo a dieta keto com variedade e sabor. […]
Continue ReadingReceita Keto: Bolo de Coco Low Carb Tipo de Refeição: Café da manhã ou sobremesa Macio, aromático e com sabor marcante de coco, esse bolo low carb é perfeito para acompanhar um café ou chá. Feito com farinha de coco e adoçante natural, é uma excelente opção para quem deseja um doce sem sair da […]
Continue ReadingReceita Keto: Panqueca de Chocolate com Creme de Coco Tipo de Refeição: Café da manhã ou sobremesa Delicadamente doce e com textura macia, essa panqueca de chocolate é uma excelente opção para matar a vontade de doce sem sair da dieta. Combinada com o creme de coco, oferece sabor e saciedade em cada mordida. Finalize […]
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