dairy free – NutriFitCoach

Repolho Roxo Refogado com Mel e Sementes de Mostarda

22 de maio de 202522 de maio de 2025Rodrigo BrandãoLeave a Comment

Desperte seus sentidos com esta combinação única de sabores agridoces e texturas contrastantes! Cada garfada oferece a crocância delicada do repolho roxo combinada com o dulçor sutil do mel e o toque picante das sementes de mostarda. Rico em antocianinas, vitamina C e antioxidantes, este prato vibrante não apenas seduz o paladar, mas também combate […]

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Couve-de-Bruxelas Assada com Alho

22 de maio de 202522 de maio de 2025Rodrigo BrandãoLeave a Comment

Desperte seus sentidos com estas pequenas joias verdes que explodem de sabor! Cada garfada oferece uma textura crocante por fora e macia por dentro, temperada com alho aromático que eleva o paladar. Rica em vitamina C, fibras e antioxidantes, esta receita não apenas satisfaz seu paladar, mas também impulsiona sua recuperação muscular e fortalece seu […]

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