Caldo de Legumes com Cúrcuma para Lipedema 🥣 Caldo de Legumes com Cúrcuma Caldo nutritivo e anti-inflamatório para hidratação funcional 🍽️ Informações da Receita 35 kcal 25 min preparo 1 porção Tipo: Caldo nutritivo, hidratação funcional ou entrada leve IG: Muito baixo • CG: Muito baixa 💧 Rico em Minerais e Hidratação 🌟 Poder Anti-inflamatório […]
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Omelete de Abobrinha com Cúrcuma para Lipedema 🍳 Omelete de Abobrinha com Cúrcuma Funcional e anti-inflamatória para o dia a dia 🍽️ Informações da Receita 200 kcal 10 min preparo 1 porção Tipo: Café da manhã ou janta funcional IG: Baixo • CG: Baixa 🌟 Rica em Curcumina Anti-inflamatória 🛒 Ingredientes 2 ovos 3 colheres […]
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Omelete Anti-inflamatória com Espinafre e Açafrão 🍳 Omelete Anti-inflamatória com Espinafre e Açafrão Receita funcional cetogênica para lipedema e linfedema 🍽️ Informações da Refeição 230 kcal 10 min preparo 1 porção Tipo: Café da manhã ou jantar leve funcional IG: Muito baixo • CG: Nula 🛒 Ingredientes 2 ovos inteiros 1 punhado de espinafre picado […]
Continue Reading📋 Cardápio 20 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 38 | CG: 11 • 1 fatia de pão integral • 1 colher de sopa de manteiga de castanha de caju • 1 ovo mexido • 1 xícara de chá de gengibre com limão Refeição 2 – IG: 29 | CG: 6 […]
Continue Reading📋 Cardápio 17 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 34 | CG: 9 • 1 fatia de pão integral • 1 colher de sopa de pasta de castanha-do-pará • 1 ovo cozido • 1 xícara de chá de gengibre Refeição 2 – IG: 29 | CG: 6 • 1 fatia de […]
Continue Reading📋 Cardápio 16 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 36 | CG: 10 • 1 fatia de pão de grãos germinados • 1 colher de sopa de manteiga de amêndoas • 1 ovo cozido • 1 xícara de chá verde Refeição 2 – IG: 28 | CG: 6 • 1 fatia […]
Continue Reading📋 Cardápio 15 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 36 | CG: 10 • 1 fatia de pão integral • 1 colher de sopa de pasta de amendoim • 1 ovo mexido • 1 xícara de chá de gengibre com canela Refeição 2 – IG: 29 | CG: 6 • 1 […]
Continue Reading📋 Cardápio 13 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 37 | CG: 10 • 1 fatia de pão de fermentação natural • 1 colher de sopa de manteiga de amêndoas • 1 ovo mexido • 1 xícara de chá de hibisco Refeição 2 – IG: 28 | CG: 6 • 1 […]
Continue Reading📋 Cardápio 12 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 35 | CG: 10 • 1 fatia de pão integral multigrãos • 1 colher de sopa de pasta de amêndoas • 1 ovo cozido • 1 xícara de chá verde Refeição 2 – IG: 30 | CG: 7 • 1 fatia de […]
Continue Reading📋 Cardápio 11 – 2000 kcal | Dieta Anti-inflamatória Refeição 1 – IG: 37 | CG: 10 • 1 fatia de pão integral • 1 colher de sopa de pasta de castanha-de-caju • 1 ovo mexido • 1 xícara de chá de hortelã Refeição 2 – IG: 28 | CG: 6 • 1 fatia de […]
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