Cardápio 18 – 2500 kcal | Dieta Cetogênica Cíclica – Reposição (Carb-Up)
Refeição 1 – Café da manhã Refeição 2 – Almoço Refeição 3 – Lanche da tarde Refeição 4 – Pós-treino Macronutrientes estimados: Micronutrientes estimados:
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