Cardápio Vegano Hipercalórico – 7 (estimado em 3.980 kcal)
Cardápio Vegano Hipercalórico – 3980 kcal 🌱 Cardápio Vegano Hipercalórico – 3980 kcal 🍞 Refeição 1 – Tostadas com Pasta de Amendoim e Frutas (~970 kcal) 2 fatias de pão integral 2 colheres de sopa de pasta de amendoim 1 banana em rodelas 1 punhado de morangos ou mirtilos Canela a gosto IG estimado: 28 […]
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