Tag: 2000 kcal

C2KD-75-S1-45 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

Rodrigo BrandãoLeave a Comment on C2KD-75-S1-45 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

Cardápio Cetogênico – 2000 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico – 2000 kcal SOP (Com Ciclo, Fase Lútea) | Hipertrofia 📊 Total: ~2000 kcal Plano Gratuito: Veja Suas Macros! Calorias: 2000 kcal | Gordura: 140g (70%) | Proteína: 156g (25%) | Carboidratos: 40g (5%) | Fibras: ~39g Desbloqueie o Cardápio Completo! 🍖 Perfil: C2KD • […]

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C2KD-80-S1-15 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Inferiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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C2KD-80-S1-27 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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C2KD-80-S1-42 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Inferiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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C2KD-80-S1-54 | 80 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Lútea | Treino: Full Body | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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C2KD-80-S2-15 | 80 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Inferiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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C2KD-80-S2-17 | 80 kg | SOP (sem ciclo) | Treino: Inferiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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C2KD-90-S1-03 | 90 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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C2KD-90-S1-06 | 90 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Moderada | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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Cardápio Cetogênico C2KD-90-S1-06 – 2000 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico C2KD-90-S1-06 – 2000 kcal SOP (Com Ciclo) | Fase Folicular | Hipertrofia 📊 Total: ~2000 kcal 🍖 Perfil: C2KD • Fase Folicular • Hipertrofia Objetivo: Hipertrofia • Treino Superiores Moderado • SOP Com Ciclo • 5 Dias/Semana 🥩 Proteína 100g 🌾 Carboidratos 25g 🥑 […]

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C2KD-90-S1-09 | 90 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Superiores | Intensidade: Intensa | Objetivo: Hipertrofia | 2000 kcal

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Cardápio Cetogênico C2KD-90-S1-09 – 2000 kcal | NutriFitCoach 🍽️ Cardápio Cetogênico C2KD-90-S1-09 – 2000 kcal SOP (Com Ciclo) | Fase Folicular | Hipertrofia 📊 Total: ~2000 kcal 🍖 Perfil: C2KD • Fase Folicular • Hipertrofia Objetivo: Hipertrofia • Treino Superiores Intenso • SOP Com Ciclo • 5 Dias/Semana Nota: Alta proteína (140g, ~1.56g/kg) para maior […]

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