Receita Keto: Chips Crocantes de Abobrinha

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Receita Keto: Chips Crocantes de Abobrinha

Tipo de Refeição: Snack salgado ou acompanhamento

Simples, leve e viciante! Os chips de abobrinha são uma alternativa saudável e crocante para beliscar entre as refeições.

Tempere com páprica ou curry para variar o sabor!

Ingredientes

  • 1 abobrinha média cortada em rodelas finas
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal e temperos a gosto (páprica, cúrcuma, orégano)

Modo de Preparo

  1. Tempere as rodelas e leve ao forno a 180°C por 20–30 minutos ou até secarem.
  2. Vire na metade do tempo para garantir crocância dos dois lados.

Informações Nutricionais Estimadas (1 porção)

  • Calorias: 90 kcal
  • Proteínas: 1 g
  • Gorduras: 8 g
  • Carboidratos líquidos: 2 g
  • Micronutrientes: Fibras, magnésio, vitamina C

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