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Molho/Dip de Queijo Azul
Cremoso, low carb, ideal para saladas e petiscos
~500
kcal
5
min preparo
4
porções
Lanche
refeição
IG: Baixo • CG: Baixa • 🧀 Alta Gordura
🧀 ~8g de Proteína por porção • Ideal para Keto
🛒 Ingredientes
- 113g queijo gorgonzola esfarelado
- 113g creme azedo (creme de leite com limão)
- 113g maionese
- 0.6g pó de alho
- 0.6g pó de cebola
👨🍳 Modo de Preparo
1. Misture todos os ingredientes.
2. Resfrie por 30 minutos antes de servir.
Dica NutriFitCoach
Sirva com vegetais crus para petisco low carb.
📊 Informações Nutricionais (por porção)
💪 Macronutrientes
- Calorias: ~500 kcal
- Proteínas: ~8g
- Gorduras: ~48g
- Carboidratos líquidos: ~2g
- Fibras: ~0g
🌟 Micronutrientes
- Cálcio (queijo)
- Vitamina B12 (queijo)
- Vitamina A (creme)
- Sódio (queijo)
🔄 Variações Simples
Versão Leve: Use iogurte natural.
Versão Picante: Adicione pimenta.
🎯 Benefícios Funcionais
Alta em gorduras, ideal para dieta Atkins e petiscos.
🍽️ Como Servir
Como dip: Com vegetais ou como molho de salada.
