HUB Emagrecimento Intenso-100KG

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🌸 HUB Emagrecimento Intenso

100kg • Atividade Intensa • Perda de Gordura
📊 Total: 2.200 kcal/dia

📅 Plano Semanal – Renaissance Woman

Dia 1

Início da Jornada

Dia 2

Foco na Energia

Dia 3

Recuperação Ativa

Dia 4

Anti-Inflamatório

Dia 4

Alta Performance

Dia 6

Equilíbrio Hormonal

Dia 7

Manutenção Sustentável

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Nutrição de alta performance • Renaissance Woman
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C2KD-75-S1-10 | 75 kg | SOP (com ciclo) | Fase: Folicular | Treino: Inferiores | Intensidade: Leve | Objetivo: Definição | 1550 kcal

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