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Ótimo Molho de Queijo Azul
Cremoso, rico, ideal para saladas low carb
~900
kcal
10
min preparo
8
porções
Lanche
refeição
IG: Baixo • CG: Baixa • 🧀 Alta Gordura
🧀 ~8g de Proteína por porção • Ideal para Keto
🛒 Ingredientes
- 453g maionese
- 28g creme azedo (creme de leite com limão)
- 340g queijo gorgonzola esfarelado
- 2g pó de alho
- 5ml vinagre
- 20g cebola picada
👨🍳 Modo de Preparo
1. Combine todos os ingredientes.
2. Misture bem e sirva.
Dica NutriFitCoach
Resfrie para intensificar o sabor.
📊 Informações Nutricionais (por porção)
💪 Macronutrientes
- Calorias: ~900 kcal
- Proteínas: ~8g
- Gorduras: ~90g
- Carboidratos líquidos: ~2g
- Fibras: ~0g
🌟 Micronutrientes
- Cálcio (queijo)
- Vitamina B12 (queijo)
- Vitamina A (creme)
- Sódio (queijo)
🔄 Variações Simples
Versão Leve: Use maionese light.
Versão Picante: Adicione pimenta.
🎯 Benefícios Funcionais
Alta em gorduras, ideal para Atkins e saladas.
🍽️ Como Servir
Como molho: Sobre salada verde.
