Tipo de Refeição: Almoço ou jantar leve
Uma versão cetogênica da clássica Caesar Salad, combinando frango grelhado, alface romana crocante, parmesão e molho cremoso. Perfeita para uma refeição leve, rica em proteínas e com poucos carboidratos.
Experimente com croutons low carb para dar um toque crocante!
Ingredientes
- 120 g de peito de frango grelhado, fatiado
- 2 xícaras de alface romana picada
- 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
- 2 colheres de sopa de molho Caesar (caseiro ou industrializado sem açúcar)
Modo de Preparo
- Coloque a alface em um prato grande.
- Adicione o frango grelhado fatiado por cima.
- Polvilhe o queijo parmesão.
- Regue com o molho Caesar e misture bem.
Informações Nutricionais Estimadas (1 porção)
- Calorias: 293 kcal
- Proteínas: 30 g
- Gorduras: 16 g
- Carboidratos líquidos: 4 g
- Micronutrientes: Cálcio, vitamina K, fósforo
