Receita Keto: Bolinho de Abobrinha com Queijo

Tipo de Refeição: Lanche ou acompanhamento

Estes bolinhos crocantes por fora e macios por dentro são a opção perfeita para quem busca algo saboroso, prático e nutritivo. A combinação de abobrinha e queijo é leve, rica em fibras e perfeita para um lanche low carb ou acompanhamento.

Sirva com molho de iogurte ou sozinho como snack!

Ingredientes

• 1 xícara de abobrinha ralada e escorrida
• 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
• Sal, pimenta e ervas a gosto

Modo de Preparo

1. Misture todos os ingredientes até formar uma massa consistente.
2. Modele bolinhos e leve ao forno a 200°C por 25 minutos ou até dourar.

Informações Nutricionais Estimadas (3 bolinhos)

• Calorias: 150 kcal
• Proteínas: 9 g
• Gorduras: 11 g
• Carboidratos líquidos: 2 g
• Micronutrientes: Vitamina C, cálcio, magnésio